ponka-32130984

ponka-32

ponka-32

График

Пищевая ценность

  • 8.66 гБелков
  • 6.57 гЖиров
  • 5.63 гУглеводов
  • 58.67 гВоды
  • 116.83 КкалКалорийность

2022 Пицца без теста

Продукты

  1. 120.00 гБрокколи
  2. 100.00 гбуженина из индейки ИНДИЛАЙТ
  3. 245.00 гКапуста цветная
  4. 140.00 гПомидор
  5. 20.00 гСметана 20%
  6. 90.00 гСоус томатный РЕСТОРИЯ
  7. 75.00 гСыр классический Брест-Литовский
  8. 30.00 гСыр Монастырский 45% БРЕСТ ЛИТОВСКИЙ
  9. 103.00 гЯйца

Выход: 740.00 г

Рецепт

Тесто (основа пиццы)

300 гр свежей цветной капусты (брокколи, кабачок)

1 яйцо сырое

50 гр сыра

Начинка: 

2 ч.л. томатной пасты

1 помидор

50 гр сыра

Приравы сухие

 

Капусту измельчить в крошку в блендере, туда же добавить натерный сыр и яйцо. Сформировать основу для пиццы  (1см) и запечь в духовке 15 мин 220 гр.

Достать основу из духовки: смазать, сверху начинка (можно любую), запечь еще 5-10 минут.

 

Admin Area