Ohiko127791

Ohiko

Ohiko

Пищевая ценность

  • 6.63 гБелков
  • 2.49 гЖиров
  • 3.67 гУглеводов
  • 67.73 гВоды
  • 65.67 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка с куриным филе и овощами

Продукты

  1. 700.00 гКабачки
  2. 200.00 гКапуста белокочанная
  3. 150.00 гКефир 2,5%
  4. 150.00 гЛук репчатый
  5. 15.00 гМасло подсолнечное
  6. 200.00 гМорковь
  7. 500.00 гПомидор
  8. 500.00 гФиле куриное
  9. 340.00 гЯйца

Выход: 2700.00 г

Рецепт

Все порезать, смешать, посолить, добавить специи. Выложить на противень, смазанный маслом. Запекать в разогретой духовке до готовности.

 

▲Admin Area