Lano4ka1986126892

Lano4ka1986

Lano4ka1986

График                 Изображение

 

Изображение

 

 коридор калорийности рациона: 1517-1867

 

Б = 114-163         Ж = 25-41            У = 171-233

 

 Изображение

Пищевая ценность

  • 29.09 гБелков
  • 3.23 гЖиров
  • 3.28 гУглеводов
  • 35.07 гВоды
  • 153.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

куриное филе с овощами и соевым соусом

Продукты

  1. 550.00 ггрудка курицы
  2. 55.00 гЛук репчатый
  3. 100.00 гПомидор
  4. 30.00 гСоус соевый

Выход: 467.00 г

Рецепт

Все ингредиенты приготовлены в мультиварке за 25 мин в режиме "жарка"

 

▲Admin Area