Lano4ka1986

График                 Изображение

 

Изображение

 

 коридор калорийности рациона: 1517-1867

 

Б = 114-163         Ж = 25-41            У = 171-233

 

 Изображение

Пищевая ценность

  • 10.53 гБелков
  • 13.65 гЖиров
  • 5.17 гУглеводов
  • 19.79 гВоды
  • 185.58 КкалКалорийность

оладьи из брокколи

Продукты

  1. 450.00 гКапуста брокколи замороженая
  2. 80.00 гСыр Пармезан
  3. 23.00 гТоплёное масло (гхи)
  4. 115.00 гЯйца

Выход: 430.00 г

Рецепт

 

Admin Area