Lano4ka1986

График                 Изображение

 

Изображение

 

 коридор калорийности рациона: 1517-1867

 

Б = 114-163         Ж = 25-41            У = 171-233

 

 Изображение

Пищевая ценность

  • 13.55 гБелков
  • 1.11 гЖиров
  • 20.60 гУглеводов
  • 69.28 гВоды
  • 147.09 КкалКалорийность

плов

Продукты

  1. 400.00 гВода
  2. 228.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 43.00 гЛук репчатый
  4. 100.00 гМорковь
  5. 450.00 гФиле куринное

Выход: 877.00 г

Рецепт

 

Admin Area