Lano4ka1986

График                 Изображение

 

Изображение

 

 коридор калорийности рациона: 1517-1867

 

Б = 114-163         Ж = 25-41            У = 171-233

 

 Изображение

Пищевая ценность

  • 9.15 гБелков
  • 0.51 гЖиров
  • 18.38 гУглеводов
  • 92.77 гВоды
  • 115.92 КкалКалорийность

плов с индейкой

Продукты

  1. 560.00 гВода
  2. 336.00 гИндейка филе грудка (без кожи)
  3. 174.00 гЛук репчатый
  4. 151.00 гМорковь
  5. 196.00 гРис шлифованный длиннозерновой пропаренный

Выход: 909.00 г

Рецепт

 

Admin Area