Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

12604

Serqevna

Пищевая ценность

1.30 гБелков
0.26 гЖиров
4.12 гУглеводов
56.52 гВоды
25.12 КкалКалорийность

Салат с кефиром

Продукты

40.00 гКефир 1%
20.00 гЛук зелёный перо
20.00 гЛук репчатый
100.00 гОгурец
120.00 гПомидор

Выход: 250.00 г

Рецепт

Все овощи покрашить и заправить кефиром. Солить не обязательно

▲