Serqevna12604

Serqevna

Serqevna

График

Пищевая ценность

  • 8.44 гБелков
  • 23.38 гЖиров
  • 49.27 гУглеводов
  • 15.03 гВоды
  • 432.84 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Фруктово-ореховая паста

Продукты

  1. 100.00 гГрецкий орех
  2. 100.00 гИнжир (сухофрукты)
  3. 200.00 гКурага (сухофрукты)
  4. 50.00 гМёд
  5. 100.00 гМиндаль
  6. 100.00 гФундук
  7. 200.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 800.00 г

Рецепт

Сухофрукты намыть и провернуть через мясорубку в месте с орехами, все перемешать с медом. 

Обычно для укрепление иммунитета рекомендуют по одной ложни на тощак, но я предпочитаю намазывать смесь на хлеб. 

 

▲Admin Area