Serqevna12604

Serqevna

Serqevna

График

Пищевая ценность

  • 3.53 гБелков
  • 3.20 гЖиров
  • 4.01 гУглеводов
  • 89.64 гВоды
  • 58.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат с цветной капустой и помидорами

Продукты

  1. 180.00 гКапуста цветная
  2. 5.00 гЛук репчатый
  3. 3.00 гМасло оливковое нерафинированное
  4. 0.50 гПерец красный жгучий
  5. 3.00 гПетрушка свежая
  6. 10.00 гСалат зелёный
  7. 5.00 гСок лимонный
  8. 25.00 гСыр Российский
  9. 95.00 гТоматы (парниковые)
  10. 2.00 гУкроп

Выход: 320.00 г

Рецепт

Свежую цветную капусту поделить на соцветия (можно общать кипятком), затем добавить порезание томаты, порваный салат, укроп, петрушку, и сыр порезаный кубиками. Сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом, поперчить.

 

▲Admin Area