УльянкО124627

УльянкО

УльянкО

График

 

Пищевая ценность

  • 19.35 гБелков
  • 6.25 гЖиров
  • 0.76 гУглеводов
  • 6.60 гВоды
  • 138.23 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Куриная отбивная по французки

Продукты

  1. 150.00 гГрудка куриная
  2. 4.00 гМасло подсолнечное рафинированное "Кубанское раздолье"
  3. 15.00 гПомидор
  4. 4.00 гСоль
  5. 20.00 гСыр Российский 50%
  6. 3.00 гХмели-Сунели

Выход: 200.00 г

Рецепт

Куриное филе нарезать на куски, отбить. Посолить, поперчить по вкусу. Сверху положить помидор и запекать до готовности. Затем сверху посыпать сыром и подержать в духовке, чтобы сыр расплавился.

 

▲Admin Area