УльянкО124627

УльянкО

УльянкО

График

 

Пищевая ценность

  • 15.21 гБелков
  • 0.07 гЖиров
  • 4.43 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 79.12 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет из куриного белка, стручковой фасоли и творога

Продукты

  1. 150.00 гСтручковая фасоль
  2. 100.00 гТворог обезжиренный "Байкальский" Янта
  3. 100.00 гЯичный белок

Выход: 210.00 г

Рецепт

Смешать творог с ячным белком. Фасоль отварить до полуготовности. И залить белково-творожной смесью. 

 

▲Admin Area