Пищевая ценность
_Мидии тушенные с луком и помидорами*Продукты
Выход: 755.00 г Рецепт- Мидии разморозить - Проварить со специями и солью 3 мин (после закипания); соль 1 ложку;
Помидоров можно было 350г Лука можно было 150-170г на этот объем мидий
- Лук поджарить в воке до золотистого цвета; - Добавить отваренные мидии, вместе помешивая жарить 8мин без крышки; - Добавить перемолотые помидоры, посолить (10 оборотов вертушки), тушить под крышкой 15мин. |

