Наталия-SHDB

График

Пищевая ценность

  • 13.39 гБелков
  • 6.75 гЖиров
  • 39.51 гУглеводов
  • 29.33 гВоды
  • 270.76 КкалКалорийность

_Фасолево-банановое печенье (постное)*

Продукты

  1. 92.00 г_Бананы*
  2. 88.00 гВода
  3. 20.00 г_Какао-порошок "Мрія" *
  4. 10.00 г_Масло оливковое "Ашан" *
  5. 55.00 г_Овсяные хлопья "Kolln_Kernige" *
  6. 24.00 г_Отруби овсяные ("Naturals") *
  7. 7.00 г_Разрыхлитель Dr.Oetker*
  8. 106.00 г_Фасоль красная*

Выход: 300.00 г

Рецепт

_стевии 1 ложка Habitat;

_мускатный орех 2/3 ложки Habitat;

_соль 1 оборот вертушки;

-Хлопья перемолола в блендере, добавила разрыхлитель, отруби;

-Все остальные ингридиенты и приправы отдельно смешала в блэндере;

-Смешала сухую и мокрую смесь;

-Мокрыми руками скатала шарики и расплющила на противне на пергаменте;

-Выпекала 62мин на верхнем огне 180с;

 

Admin Area