Наталия-SHDB

График

Пищевая ценность

  • 14.65 гБелков
  • 7.17 гЖиров
  • 32.49 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 251.90 КкалКалорийность

_Фасолевое печенье (на соевом молоке) с какао*

Продукты

  1. 15.00 г_Какао-порошок "Мрія" *
  2. 6.00 г_Масло оливковое "Ашан" *
  3. 71.00 г_Молоко соевое (напиток)*
  4. 33.00 г_Овсяные хлопья "Kolln_Kernige" *
  5. 10.00 г_Отруби овсяные ("Naturals") *
  6. 73.00 г_Фасоль красная*

Выход: 189.00 г

Рецепт

_стевии 1 ложка Habitat;

_мускатный орех 2/3 ложки Habitat;

_соль 1 оборот вертушки;

-Хлопья перемолола в блендере, добавила разрыхлитель;

-Все остальные ингридиенты и приправы отдельно смешала в блэндере;

-Смешала сухую и мокрую смесь;

-Мокрыми руками скатала шарики и расплющила на противне на пергаменте;

-Выпекала 30мин на верхнем огне 180с;

 

Admin Area