Наталия-SHDB123654

Наталия-SHDB

Наталия-SHDB

График

Пищевая ценность

  • 10.61 гБелков
  • 5.18 гЖиров
  • 24.78 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 193.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

_Блинчики из овсяно-кукурузной смеси*

Продукты

  1. 42.00 г_Белок яичный*
  2. 18.00 г_Желток яичный*
  3. 202.00 г_Молоко "На Здоровье" 0.5%*
  4. 32.00 гМука кукурузная
  5. 30.00 г_Мука овсяная органическая ("Козуб") *

Выход: 192.00 г

Рецепт

_В тесто добавила стевии 1/4-1/3 ложечки Хабитат;

_Жарить на антипригарной блинной сковороде 1 мин с каждой стороны;

_Сковородку смазала один раз в начале, потом не смазывала.

 

▲Admin Area