Наталия-SHDB123654

Наталия-SHDB

Наталия-SHDB

График

Пищевая ценность

  • 10.89 гБелков
  • 5.95 гЖиров
  • 22.34 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 189.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

_Блинчики из овсяной муки*

Продукты

  1. 41.00 г_Белок яичный*
  2. 18.00 г_Желток яичный*
  3. 201.00 г_Молоко "На Здоровье" 0.5%*
  4. 62.00 г_Мука овсяная органическая ("Козуб") *

Выход: 200.00 г

Рецепт

_В тесто добавила стевии 1/4-1/3 ложечки Хабитат;

_Жарить на антипригарной блинной сковороде 1 мин с каждой стороны;

_Сковородку смазала один раз в начале, потом не смазывала.

 

 

▲Admin Area