Елена Колобаева123447

Елена Колобаева

Елена Колобаева

График

Пищевая ценность

  • 6.69 гБелков
  • 3.24 гЖиров
  • 2.20 гУглеводов
  • 56.06 гВоды
  • 69.69 КкалКалорийность

На 100 г блюда

творог с овощами

Продукты

  1. 30.00 гВода
  2. 60.00 гОгурцы парниковые
  3. 60.00 гПомидор
  4. 1.00 гСоль
  5. 100.00 гТворог 9%

Выход: 251.00 г

Рецепт

Овощи мелко порезать, смешать все ингридиенты. Можно добавить зелень. Вкусно, сытно,  легко и  мало калорий.

 

▲Admin Area