miss Olga123052

miss Olga

miss Olga

График

Пищевая ценность

  • 2.01 гБелков
  • 1.18 гЖиров
  • 2.91 гУглеводов
  • 41.47 гВоды
  • 29.25 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Брокколи тушеная со сливками

Продукты

  1. 100.00 гБрокколи
  2. 100.00 гВода
  3. 5.00 гПетрушка свежая
  4. 30.00 гСливки 10%
  5. 5.00 гУкроп
  6. 10.00 гЧеснок
  7. 50.00 гШпинат листья резанные замороженные "Дарус"

Выход: 300.00 г

Рецепт

Брокколи положить в чашу мультиварки. Сливки, петрушку, укроп, чеснок, шпинат прокрутить в блендере. Добавить в чашу. Добавить воду из фильтра. Добавить пол кубика бульонного кубика. Поставить на режим "тушение" на пол часа. 

 

▲Admin Area