74.annakonda120476

74.annakonda

74.annakonda

 

 

Изображение

Изображение 

Суточная потребность ккалорий и баланс бжу
Белки, гр    Жиры, гр    Углеводы, гр      Калории, ккал
 31 - 110       28 - 49        142 - 205              1259.4

Пищевая ценность

  • 2.74 гБелков
  • 3.73 гЖиров
  • 9.13 гУглеводов
  • 102.58 гВоды
  • 80.07 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Кабачковые оладьи

Продукты

  1. 500.00 гКабачки
  2. 10.00 гМасло подсолнечное
  3. 25.00 гМука пшеничная
  4. 5.00 гСоль
  5. 60.00 гЯйца

Выход: 500.00 г

Рецепт

Кабачок помыть и натереть на крупной терке
Смешать кабачок, яйцо, соль, муку
Ложкой выложить тесто на сковороду и обжарить с двух сторон на растительном масле. 

 

▲Admin Area