Екатерина Керн

Сегодня - это твоё завтра!

Пищевая ценность

  • 12.67 гБелков
  • 5.17 гЖиров
  • 19.51 гУглеводов
  • 49.49 гВоды
  • 174.68 КкалКалорийность

запеканка в мультиварке

Продукты

  1. 250.00 гГруша
  2. 125.00 гМолоко 3,2%
  3. 200.00 гРис "Басмати" (крупа)
  4. 500.00 гтворог домашний
  5. 200.00 гЯйца

Выход: 1025.00 г

Рецепт

1. Варим рис.
2. Творог + желтки+ваниль+ корица.
3. Подогреть молоко, бросить сахарозаменитель .
4. Смешать 1 и 2.
5. Взбить белки.
6. аккуратно ввести белки , перемешать.
7. Смазать чашу мультиварки масло, вести половину массы ,выложить груши,залить остальной массой

 

Admin Area