Vale118446

Vale

Vale

Пищевая ценность

  • 7.75 гБелков
  • 6.39 гЖиров
  • 12.75 гУглеводов
  • 61.09 гВоды
  • 135.55 КкалКалорийность

Картофель с курицей и шампиньонами

Продукты

  1. 90.00 гБедро цыпленка-бройлера
  2. 157.00 гКартофель
  3. 46.00 гЛук репчатый
  4. 4.00 гМасло сладкосливочное несоленое Молочное кружево 63%
  5. 40.00 гМорковь
  6. 40.00 гСметана обогащенная бифидобактериями Беллакт 11%
  7. 50.00 гШампиньоны нарезанные замороженные "Зимовье"

Выход: 318.00 г

Рецепт

Мясо порезать небольшими кусочками, посолить и тушить на сковороде около 20 минут. Лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке, картофель порезать средними кусочками. Положить в горшок мясо, лук, картофель (посолить), морковь, шампиньоны (посолить). Развести сметану 150 мл воды, посолить по вкусу, можно добавить приправу и залить в горшочек. Жидкость не должна полностью покрывать содержимое горшочка, так как еще шампиньоны растают и дадут воду. Положить 1/2 ч.л. масла. Закрыть горшочек и томить в духовке при температуре 220-230 градусов примерно 1 час 15 мин.

 

Admin Area