Vale118446

Vale

Vale

Пищевая ценность

  • 2.00 гБелков
  • 11.61 гЖиров
  • 13.00 гУглеводов
  • 212.69 гВоды
  • 163.01 КкалКалорийность

Баклажаны с овощами

Продукты

  1. 2049.00 гБаклажаны
  2. 40.00 гКинза
  3. 55.00 гЛук зелёный перо
  4. 308.00 гЛук репчатый
  5. 160.00 гМасло подсолнечное рафинированное "Домашнее"
  6. 291.00 гПерец красный сладкий
  7. 552.00 гПомидор
  8. 30.00 гУкроп
  9. 17.00 гЧеснок

Выход: 1412.00 г

Рецепт

Баклажаны порезать на ломтики средней величины, опустить в кипящую воду и варить 3 минуты. Затем опрокинуть на дуршлаг и отжать воду руками. Все овощи порезать и обжарить на растительном масле по очереди. Затем все смешать, добавить чеснок, зелень, чуть-чуть воды, посолить по вкусу и тушить 5 минут. Можно добавить перца.

 

Admin Area