Имбирь натирается на самой мелкой терке, чтоб хорошо пустил сок. В кружку (или можно сделать на целый день в термос) засыпается мятный чай (можно без чая) + имбирь и заливается кипятком. Настаиваем 15 минут. Уже в чуть остывший чай даем лимон и пьем! Лучше пить холодным