Fat Abbot118407

Fat Abbot

Fat Abbot

Пищевая ценность

  • 2.32 гБелков
  • 10.43 гЖиров
  • 28.00 гУглеводов
  • 68.00 гВоды
  • 212.90 КкалКалорийность

Перловая каша

Продукты

  1. 20.00 гМасло подсолнечное
  2. 200.00 гПерловка отварная
  3. 10.00 гСоль

Выход: 200.00 г

Рецепт

Ингредиенты для "Перловая каша":
Крупа перловая — 1 стак.
Вода — 5 стак.
Соль — 0,5 ч. л.
Масло растительное (или сливочное, по желанию) — 1 ст. л.

 

Рецепт "Перловая каша": Крупу хорошо промыть. В кастрюле вскипятить 3 стакана воды и всыпать крупу, дать ей 7 минут покипеть.

После этого крупу откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.

В кастрюлю влить 2 стакана воды, посолить (если не поститесь, можно добавить 1 столовую ложку масла), когда вода закипит, положить подготовленную крупу, закрыть крышкой и на медленном огне варить до загустения. У меня уходит примерно минут 25.

 

Admin Area