Синегорье

График

Пищевая ценность

  • 2.39 гБелков
  • 2.74 гЖиров
  • 4.16 гУглеводов
  • 81.42 гВоды
  • 49.70 КкалКалорийность

суп с цветной капустой и фрикадельками

Продукты

  1. 1170.00 гВода
  2. 122.00 гКапуста цветная
  3. 230.00 гКартофель
  4. 82.00 гЛук репчатый
  5. 51.00 гМасло подсолнечное
  6. 64.00 гМорковь
  7. 168.00 гПаровая куриная котлета
  8. 10.00 гСоль
  9. 19.00 гУкроп

Выход: 1964.00 г

Рецепт

в кмпящую воду опустить картофель, нарезанный на крупные куски, после закипания картошки, добавить обжаренный в подсолнечном масле лук и морковь. Прокипятить около 5-7 мин., затем опустить куринные фрикадельки (паровые котлеты мини), после очередного закипания добавить соцветия цветной капусты. Проварить около 7 минут, засыпать укроп и выключить.

 

Admin Area