Лисянская

Калорийность - 1200.
Белок - 33-45.
Жиры- 32-44.
Углеводы- 129-177.
Для плавного уменьшения веса по 0,5 кг в неделю

Пищевая ценность

  • 1.97 гБелков
  • 6.26 гЖиров
  • 3.36 гУглеводов
  • 53.98 гВоды
  • 76.98 КкалКалорийность

салат

Продукты

  1. 10.00 гКинза
  2. 10.00 гЛук зелёный перо
  3. 10.00 гМасло подсолнечное
  4. 80.00 гОгурец
  5. 1.00 гПерец красный жгучий
  6. 1.00 гПерец черный молотый
  7. 10.00 гПетрушка свежая
  8. 72.00 гПомидор
  9. 100.00 гРедис
  10. 50.00 гСыр Фета

Выход: 340.00 г

Рецепт

 

Admin Area