extra84115382

extra84

extra84

Пищевая ценность

  • 13.52 гБелков
  • 5.39 гЖиров
  • 5.47 гУглеводов
  • 28.81 гВоды
  • 125.17 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Творожник на крахмале

Продукты

  1. 30.00 гЙогурт био 0%
  2. 20.00 гКукурузный крахмал Боб Ред Милл
  3. 6.00 гСахорохаменитель Диет Лайн
  4. 500.00 гТворог Тара 3%
  5. 240.00 гЯйца

Выход: 790.00 г

Рецепт

Йогурт 2 ст ложки

2 ст ложки крахмала с горкой

Вкусовую добавку

4 пакетика сахзама

взбиваем белки и смешиваем с уже перемешанными //пекарский порошок желтки и сыпучие взбить, печь 40 мин 180С

 

▲Admin Area