Все мои блоги за время перестройки тела с 2014 года собраны в одном месте в формате он-лайн книги. Для облегчения просмотра сделана оптимизация под мобильные устройства. Текст постоянно дополняется подробностями. Ссылка для просмотра.

https://kosstik.wixsite.com/kshrek

Пищевая ценность

4.91 гБелков
4.98 гЖиров
5.56 гУглеводов
84.03 гВоды
86.37 КкалКалорийность

Крабовый салат с зеленью кл0,3 гр

Продукты

150.00 гКапуста белокочанная
300.00 гКрабовая палочка кл0гр
20.00 гМайонез кл0гр
450.00 гОгурцы грунтовые
50.00 гукроп кл3,5гр
400.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1370.00 г

Рецепт

Порезать на кусочки, смешать, съесть.