Helen13114345

Helen13

Helen13

График

Пищевая ценность

  • 12.11 гБелков
  • 8.77 гЖиров
  • 2.06 гУглеводов
  • 25.21 гВоды
  • 134.69 КкалКалорийность

котлеты из говядины с грибами

Продукты

  1. 50.00 гГрибы шампиньоны
  2. 50.00 гЛук порей
  3. 20.00 гМасло подсолнечное
  4. 5.00 гУкроп
  5. 200.00 гфарш говяжий
  6. 10.00 гЧеснок
  7. 50.00 гЯйцо белок

Выход: 385.00 г

Рецепт

грибы, чеснок и лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле, после чего остудить. Добавить обжаренную смесь в фарш, все перемешать, добавить белок и укроп, замесить в однородную массу. Далее  сформировать котлетки и обжариваем! Получается ооочень вкусно. И девочки ни какой соли! И без неё хорошо получается{#pechenka}

 

Admin Area