karapuzina114179

karapuzina

karapuzina

    

Максимальный вес - 70 кг (22.08.2013 - в день родов)

Минимальный вес (после родов) - 53,6 кг (13 декабря 2014)!!!

 ИзображениеИзображениеГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

 

Пищевая ценность

  • 7.27 гБелков
  • 6.09 гЖиров
  • 18.39 гУглеводов
  • 45.33 гВоды
  • 150.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Плов с говядиной

Продукты

  1. 400.00 гВода
  2. 300.00 гговядина тушёная
  3. 5.00 голивковое масло "Monini"
  4. 24.00 гПриправа для плова Магги
  5. 200.00 грис пропаренный элитный

Выход: 929.00 г

Рецепт

Потушить говядину, добавить стакан риса, приправу и воду, перемешать, довести до кипения, убавить огонь, и готовить 15-20 минут под крышкой, пока рис не впитает всю воду.

 

▲Admin Area