karapuzina114179

karapuzina

karapuzina

    

Максимальный вес - 70 кг (22.08.2013 - в день родов)

Минимальный вес (после родов) - 53,6 кг (13 декабря 2014)!!!

 ИзображениеИзображениеГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

 

Пищевая ценность

  • 1.09 гБелков
  • 7.06 гЖиров
  • 7.97 гУглеводов
  • 26.05 гВоды
  • 96.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из авокадо и груши

Продукты

  1. 160.00 гАвокадо
  2. 200.00 ггруша Конференция
  3. 50.00 гКапуста пекинская
  4. 3.00 голивковое масло "Monini"
  5. 80.00 гПерец красный сладкий
  6. 5.00 гСок лимонный
  7. 5.00 гЧеснок

Выход: 503.00 г

Рецепт

Плод авокадо очистить, нарезать соломкой. Сбрызнуть его лимонным соком. Нарезать сладкий перец полукольцами, а грушу — тонкими ломтиками.Все смешать, добавить пекинскую капусту

Из чеснока масла приготовить салатную заправку.
Заправить салат.

 

▲Admin Area