✅ 200 мл. молока

✅ 30 гр. кураги

✅ 30 гр. овсяных хлопьев

✅ 1 кусочек корня имбиря

1. Порезать курагу на мелкие кусочки, порезать корень имбиря.
2. Поместить молоко, хлопья, курагу, имбирь в блендер и очень хорошо взбить.

Напиток можно приготовить вечером и убрать в холодильник до утра.
Он загустеет, при желании можно разбавить молоком.