🎀 1 большой спелый грейпфрут

🔹 1 столовая ложка мёда

🔹 Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника) разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть.

🔹 Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!

🔹 Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!

🔆 Содержит в себе ценные элементы:

1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ

2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.

- несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды

- обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы