Татьяна_M111832

Татьяна_M

Татьяна_M

Пищевая ценность

  • 6.40 гБелков
  • 5.47 гЖиров
  • 3.12 гУглеводов
  • 67.82 гВоды
  • 87.93 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат с языком

Продукты

  1. 30.00 гЙогурт “Турецький” 10% ж
  2. 5.00 гКунжут
  3. 60.00 гЛук зелёный перо
  4. 120.00 гОгурцы солёные
  5. 50.00 гСалат зелёный
  6. 20.00 гСок лимонный
  7. 5.00 гСоус соевый
  8. 80.00 гЯблоки
  9. 150.00 гязык говяжий
  10. 120.00 гЯйцо варёное без скорлупы
  11. 3.00 г

Выход: 600.00 г

Рецепт

Огурцы и язык нарезать соломкой, салат порезать

Яйца и яблоко натереть на терке

в йогурт натуральный добавить сок лимона и соевый соус- перемешать и заправить салат

Сверху зеленым луком и кунжутом

 

▲Admin Area