t_i_g_r_a111499

t_i_g_r_a

t_i_g_r_a

График

Пищевая ценность

  • 15.05 гБелков
  • 7.94 гЖиров
  • 7.76 гУглеводов
  • 1.05 гВоды
  • 170.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

запеканка облегченнная

Продукты

  1. 1.00 гВанильный сахар
  2. 96.00 гКрупа манная
  3. 4.00 гсахзам фитпарад
  4. 1000.00 гТворог 9%
  5. 180.00 гЯйцо отборное

Выход: 1281.00 г

Рецепт

желтки смешиваем с творогом, манкой, сахзамом, и ванильным сахаром.

взбиваем белки. смешиваем с творожной смесью.

выпекаем около 40 минут на среднем огне

 

▲Admin Area