@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 0.53 гБелков
  • 0.28 гЖиров
  • 0.89 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 8.15 КкалКалорийность

чай с молоком (без сахара, 270г)

Продукты

  1. 50.00 гмолоко "Полная крынка" 1.5%.
  2. 220.00 гчай любой (черный. зеленый).

Выход: 270.00 г

Рецепт

 

Admin Area