@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 5.28 гБелков
  • 0.44 гЖиров
  • 6.39 гУглеводов
  • 76.79 гВоды
  • 50.92 КкалКалорийность

суп-пюре бобовый (горох+чечевица).

Продукты

  1. 2200.00 гВода
  2. 300.00 гкуриная грудка (филе) без обработки.
  3. 10.00 гприправы.
  4. 350.00 гсмесь бобовая (горох+чечевица) "Браволли" (350г.).
  5. 10.00 гСоль

Выход: 2865.00 г

Рецепт

Кастрюля 3-х литровая.

 

Admin Area