@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 0.68 гБелков
  • 0.31 гЖиров
  • 6.59 гУглеводов
  • 75.47 гВоды
  • 31.91 КкалКалорийность

кофе с молоком 1.5% и сахаром.

Продукты

  1. 200.00 гВода
  2. 2.00 гКофе растворимый (сухой)
  3. 50.00 гмолоко "Первым делом" 1.5%.
  4. 15.00 гсахар-песок Русский (7г-1ч.л.).

Выход: 265.00 г

Рецепт

 

Admin Area