@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 10.06 гБелков
  • 2.66 гЖиров
  • 13.29 гУглеводов
  • 15.00 гВоды
  • 115.66 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Творог с желатином

Продукты

  1. 150.00 гВода
  2. 25.00 гжелатин Трапеза (25г).
  3. 500.00 гряженка Полная крынка 4%.
  4. 100.00 гсахар-песок Русский (7г-1ч.л.).
  5. 360.00 гтворог обезжиреный "Полная крынка".

Выход: 1000.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area