svmalys4110646

svmalys4

svmalys4

Пищевая ценность

  • 18.01 гБелков
  • 2.36 гЖиров
  • 5.42 гУглеводов
  • 17.40 гВоды
  • 130.00 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Киндер Пингви

Продукты

  1. 20.00 гЙогурт Активия
  2. 10.00 гКлетчатка
  3. 16.00 гкокосовое масло (1 ст.л. - 100г)
  4. 15.00 гМука амарантовая
  5. 50.00 гПротеин скуп
  6. 125.00 гТворог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт
  7. 60.00 гЯйцо белок

Выход: 300.00 г

Рецепт

Все смешать, кроме творога и 0,5 скупа прота. Запекать в СВЧ 4 мин. Коржик разделить на 2 части. Промазать кремом.

 

▲Admin Area