bahmatoksana

График

 

 1м

Пищевая ценность

  • 13.28 гБелков
  • 9.00 гЖиров
  • 4.66 гУглеводов
  • 18.24 гВоды
  • 152.34 КкалКалорийность

Салат грибной с печенью

Продукты

  1. 200.00 гГовяжья печень (варёная)
  2. 40.00 гГрибы белые сушеные
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 20.00 гМасло подсолнечное
  5. 30.00 гСметана 15%
  6. 100.00 гЯйцо отборное

Выход: 500.00 г

Рецепт

 

Салат грибной с печенью

Источник: your-diet.ru

 

Сушеные грибы залить теплой водой и оставить на три часа.

 

Затем грибы необходимо промыть и отварить в воде в течение часа.Откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.Выложить на доску нарезать соломкой.

Печень лучше покупать говяжью. Она полезнее, и вкуснее свинной.

Отварить печенку в течение часа в слегка подсоленной воде. После, тщательно промыть, остудить. 

Нарезать печень соломкой или кубиками.

Яйца отварить вкрутую и нарезать соломкой.

Лук нарезать кольцами или полукольцами. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

В салатницу выкладываем нарезанную печень, яйца и грибы.

Затем выкладываем остывший поджаренный репчатый лук.

Заправляем смесь сметаной с горчицей.

Перемешиваем все ингредиенты.

Мелко нарезаем зелень. Листьями салата застилаем блюдо.

 

Выкладываем приготовленный салат на блюдо.

Посыпаем сверху зеленью петрушки и укропа. Сразу подаем к столу. Салат долго не хранится и достаточно быстро теряет свой аппетитный вид, лучше готовить его непосредственно перед подачей на стол. Блюдо очень сытное и питательное, поэтому может подаваться как в сочетании с другими приготовлениями, так и самостоятельно.

 

 

Admin Area