Newman109082

Newman

Newman

График

Пищевая ценность

  • 6.60 гБелков
  • 15.62 гЖиров
  • 12.17 гУглеводов
  • 34.44 гВоды
  • 214.21 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Плов со свининой и нутом

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 165.00 гЛук репчатый
  3. 70.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 270.00 гМорковь сырая
  5. 170.00 гНут м ярмарка
  6. 300.00 гРис краснодарский белый круглозёрный "Ангстрем"
  7. 1100.00 гСвинина карбонад

Выход: 3075.00 г

Рецепт

Нут и рис замочить. Обжарит ломтиками свинину. Сложить в казан. Отдельно пожарить лук, морковь. Все в казан. Добавить нут и рис. Залить водой. Посолить и добавить приправы. Готовить и есть.

 

▲Admin Area