Оля-0707

График

Пищевая ценность

  • 12.00 гБелков
  • 6.15 гЖиров
  • 23.04 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 194.46 КкалКалорийность

Рулет из лаваша с семгой

Продукты

  1. 250.00 гЛаваш армянский
  2. 100.00 гСвежая зелень
  3. 200.00 гСемга слабосоленая
  4. 100.00 гСыр плавленый "Легкий" 20% Президент

Выход: 650.00 г

Рецепт

Семгу нарезать на тонкие кусочки.Зелень или листья салата моем и сушим.На листы лаваша сначала наносим плавленый или мягкий сливочный сыр,затем раскладываем рыбу и сверху зелень( или листья салата).Сворачиваем листья лаваша в рулет.Можно сразу есть.

 

Admin Area