Medic1081

Medic

Medic

ГрафикИзображение

Пищевая ценность

  • 0.82 гБелков
  • 3.37 гЖиров
  • 6.81 гУглеводов
  • 80.87 гВоды
  • 59.97 КкалКалорийность

Кабачки тушеные с томатной пастой.

Продукты

  1. 233.00 гБаклажаны
  2. 120.00 гВода
  3. 50.00 гзеленый лук
  4. 825.00 гКабачки
  5. 43.00 гЛук репчатый
  6. 45.00 гМасло подсолнечное
  7. 40.00 гсоевый соус"Heinz"
  8. 44.00 гТоматная паста
  9. 18.00 гЧеснок

Выход: 1418.00 г

Рецепт

Слегка обжарить лук, добавить баклажаны, затем кабачки, все слегка обжарить. Затем добавить чеснок, через 1-2 мин. томатную пасту и соевый соус. все хорошо перемешать и подлить воды. Тушить до готовности. В конце посолить, поперчить по вкусу и сверху посыпать зеленым луком и укропом (можно замороженными).

 

Admin Area