TatianaLTKMNF

График

Пищевая ценность

  • 3.81 гБелков
  • 0.55 гЖиров
  • 6.57 гУглеводов
  • 77.50 гВоды
  • 45.97 КкалКалорийность

суп гречневый

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 100.00 гГречка (крупа)
  3. 150.00 гКартофель
  4. 50.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гМорковь красная
  6. 200.00 гфиле куриное

Выход: 1550.00 г

Рецепт

Как Приготовить

Ставим на огонь воду варим гречку. В это время чистим и нарезаем картофель. Когда гречка закипела добавляем картофель. Лук шинкуем, морковь натираем на тёрке. Когда картофель и гречка практически готовы добавляем морковь, лук и порезанную грудку. Соль и специи по вкусу

 

Admin Area