Xelya108060

Xelya

Xelya

График

Пищевая ценность

  • 3.62 гБелков
  • 2.11 гЖиров
  • 4.49 гУглеводов
  • 141.59 гВоды
  • 53.16 КкалКалорийность

Суп из пекинской капусты с фрикадельками из куриной грудки

Продукты

  1. 650.00 гВода
  2. 76.00 гКапуста пекинская
  3. 102.00 гКартофель
  4. 8.00 гЛук зелёный перо
  5. 35.00 гЛук репчатый
  6. 10.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  7. 35.00 гПерец красный сладкий
  8. 35.00 гПомидор
  9. 3.00 гСоль
  10. 5.00 гУкроп
  11. 125.00 гФарш из куриной грудки

Выход: 668.00 г

Рецепт

Небольшие шарики из куриного фарша бросить в кипящую воду, добавить картофель и пекинскую капусту, нарезанную соломкой. Пассеровать на рафинированном оливковом масле лук, перец и помидор. Добавить в кастрюлю, когда будет готов картофель. Посолить, выключить конфорку и накрыть крышкой. Оставить на остывающей плите на несколько минут. Перед подачей добавить зелень.

 

Admin Area