Xelya108060

Xelya

Xelya

График

Пищевая ценность

  • 6.54 гБелков
  • 3.06 гЖиров
  • 28.38 гУглеводов
  • 25.77 гВоды
  • 163.71 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Творог со сметаной, сухофруктами и медом

Продукты

  1. 60.00 гВода
  2. 10.00 гИзюм
  3. 40.00 гКурага (сухофрукты)
  4. 30.00 гМёд
  5. 30.00 гСметана 15%
  6. 100.00 гТворог 5% Переяславка
  7. 40.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 310.00 г

Рецепт

Сухофрукты промыть и залить кипятком. Через полчаса воду слить. Курагу и чернослив нарезать. Затем смешать все ингридиенты и измельчить в блендере.

 

▲Admin Area