Xelya108060

Xelya

Xelya

График

Пищевая ценность

  • 12.02 гБелков
  • 11.95 гЖиров
  • 28.20 гУглеводов
  • 43.89 гВоды
  • 266.38 КкалКалорийность

Лепешка из ржаных хлопьев с зеленью

Продукты

  1. 50.00 гКефир 1%
  2. 5.00 гЛук зелёный перо
  3. 5.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 3.00 гМука гречневая
  5. 1.00 гСоль
  6. 1.00 гУкроп
  7. 40.00 гХлопья ржаные
  8. 0.50 гЧеснок
  9. 50.00 гЯйца

Выход: 102.00 г

Рецепт

Лук нарезать, чеснок натереть на мелкой терке. Смешать все ингриденты, кроме соды, вымесить тесто. Накрыть посуду с тестом крышкой и оставить до набухания хлопьев. Затем добавить соду и снова вымесить. Сформировать лепешку и выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов до румяной корочки.

 

Admin Area