ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 14.88 гБелков
  • 4.25 гЖиров
  • 5.04 гУглеводов
  • 0.43 гВоды
  • 117.90 КкалКалорийность

Запеканка курица+картошка2

Продукты

  1. 270.00 гАктивиа (без добавок)
  2. 20.00 гЗелень петрушки
  3. 540.00 гКартофель в мундире
  4. 132.00 гЛук
  5. 120.00 гПерец болг.красный
  6. 20.00 гСвежий укроп
  7. 132.00 гСыр плавленный
  8. 132.00 гСыр плавленный "хохланд" маасдам
  9. 1478.00 гФиле без кожи охлажденное (части тушек цыплят-броилеров) "петелинка"
  10. 102.00 гЯйцо отборное

Выход: 2618.00 г

Рецепт

 

Admin Area