ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 8.91 гБелков
  • 2.46 гЖиров
  • 11.89 гУглеводов
  • 23.69 гВоды
  • 105.56 КкалКалорийность

Шаурма 2

Продукты

  1. 48.00 гГрудка куриная
  2. 44.00 гЛаваш армянский (тонкий)
  3. 41.00 гОгурец
  4. 47.00 гПомидоры свежие
  5. 12.00 гСметана 10 %
  6. 10.00 гСыр легкий 15% Arla
  7. 8.00 гФранцузская горчица Heinz

Выход: 211.00 г

Рецепт

 

Admin Area